吃肉多才痛风？当然，但大喝这习惯也是易忽视的元凶！

患痛风除了遗传基因之外，最主要的原因是由于饮食摄取过多嘌呤，造成体内尿酸过高无法代谢，造成高尿酸血症，进一步导致结晶结石而发炎。痛风，顾名思义就是说风吹到都会痛的病症。痛到什么程度呢？有些人甚至因无法忍受痛风之苦，宁愿选择截肢。
 
很多人以为大鱼大肉才会痛风，所以患通风的人放肆大吃才会导致痛风发作，事实上我们还忽略了一点，那就是大喝。


根据一篇出自英国医学期刊的研究，更证实含糖饮料与增加痛风的关系。在此研究内，共计46,393名的健康成年男性，调查含糖饮料摄取频率及种类（包括各种碳酸饮料、果汁及富含果糖的水果），欲了解含糖饮料与痛风的关连性，在长达12年的暴露追踪下，每天喝2次以上含糖饮料者，比起几乎不喝饮料的人，罹患痛风的风险增加了85%。
 
现在各种甜品饮料店到处都开遍了，喝含糖饮料基本是我们生活的一部分。而甜品店里的饮料，比如奶茶这种，含糖量和脂肪量都是超标的，随便喝一杯就超过了一天应当摄取的糖量。因此这些含糖饮料也是造成痛风的元凶之一！