包括海产品、水产品、动物内脏像腰花、肥肠，这些肯定都是不能吃的。以上提到的这几种食物，无论在痛风的发作期、发作间期或慢性期都是禁用的食物。对于肉制品，像羊肉、鸡肉、牛肉等等。
第三点就是痛风石的形成，说明疾病已经进入到慢性期，一般病人都会在发病十年左右形成痛风石。第四点就是脏器的累及，痛风这个疾病影响最大的脏器就是肾脏，如果出现肾功能不全或者是合并心血管疾病，也是说明病情发展到了很严重的程度。
但是你如果说吃肉喝酒，再加上不运动，可能它反复发作的几率，就会比较高一点。如果说你吃了这些东西，适当的吃一点，适当的再有一些运动，把它代谢掉了，其实它的复发率也不是特别得高。所以其实还是合理的饮食，合理的运动，还是非常重要的。
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