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一提到痛风，很多人都会联想到高尿酸等各类原因，这主要是由于身体的代谢出现了一定的问题。同时，如今高尿酸已经变成了全民所担心的问题，成为了影响我们身体健康的“第四高”因素。我们体内的尿酸之所以会始终存在着，主要是由于体内的垃圾长期没有被代谢出去，就会使得身体的所存的毒素超标使得对我们的身体产生一定的损伤，从而引发通风问题让我们难以忍受。 尿酸是一直存在于人体血液中的一种物质，保持着恒定的量，但是一旦超标的话就会在体内过量的堆积，无法正常的排出。这就会导致痛风等各种疾病的出现，严重时，还会损伤我们的肾脏。俗话说“病从口入”，尿酸偏高的话，极有可能是因为饮食习惯导致的，所以说大家为了缓解尿酸水平，一定要在自己的生活及饮食上都做出一定的改变。 为了大家身体的健康，只要你在体检中查出尿酸高的问题，就要加倍注意自己的生活习惯和饮食习惯，不至于到痛风那一步。