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发布时间:2020-11-19 本文出处:成都西部痛风风湿医院
水果在我们生活中是一种富含多种维生素的食品,能够及时将我们身体的毒素排泄出来。还可以促进我们身体新陈代谢的作用,当然那些肉类以及高蛋白之类的食品就要少吃了,不仅仅对我们身体产生不利的影响,而且还会导致尿酸的升高。 运动可以调节身体,增强免疫力,促进身体代谢,所以,我们平时要多做一些运动,比如,慢跑、游泳、爬山、瑜伽、太极等。 痛风的人不必害怕,如果能在生活中坚持做好几件小事,常喝1水的话,尿酸一定能被慢慢的控制住,久而久之也就能与痛风彻底说再见了。大家所常说的痛风是由于体内的尿酸水平偏高,而导致的。而体内的尿酸水平偏高,又是因为摄入了过多的嘌呤物质导致代谢紊乱,以及尿酸排出较少所造成的。提到尿酸,如果尿酸水平异常,那么进而有可能会引起肾脏的问题,严重时还可能会导致肾脏衰竭。

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