高尿酸痛风怎么治尿酸偏高吃什么食物好成都风湿病医院新闻
发布时间:2020-11-11
本文出处:成都西部痛风风湿医院
痛风是血尿酸长期增高、嘌呤代谢不正常引起的。可以是多方面,由饮食、气压、天气温度、外伤、遗传等因素引发,比如饮食的结构改变。如果饮食不当可能就会使病情恶化,所以患了急性痛风性关节炎的病人需要对饮食结构做出改变,以减轻痛风带来的痛苦。
体内代谢生成尿酸的主要是嘌呤,人体血液中尿酸有百分之八十来自细胞中嘌呤代谢而成,还有百分之二十是从食物中摄取的嘌呤代谢而成,因此我们想要在日常生活中控制尿酸的含量就必须从食物入手,同时再搭配好一些好习惯,能够更好得控制尿酸,保证身体健康。
结束语:功能性饮料、酒、咖啡,都是升高我们体内尿酸值的饮品,因此在日常生活中,我们尽量少买、少喝。多摄入蛋白质,多吃蔬果,工作之余多运动,多饮用降尿酸茶,代谢出体内多余的尿酸,让痛风远离我们。
