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发布时间:2020-10-27 本文出处:成都西部痛风风湿医院
现代人逐渐步入小康,过上了富足的生活,每天食用富含嘌呤物质,顿顿不离酒和海鲜,加上少运动、压力大,常熬夜等作息方式,让血液中尿酸不断升高! 我们所食用的食物当中,有很多含嘌呤极高,比如,动物内、海鲜、豆类、啤酒饮料等等,这些食物经常吃就会引发尿酸升高而且代谢困难。所以大家应该少食这些,多吃一些可以降尿酸的蔬菜水果等,比如西瓜、冬、玉米须等等。 泡脚对尿酸高的人有益处,建议每天可以泡15分钟左右,全身微微出汗为适宜。但是,如果是出现了痛风,切记不可泡脚哦。

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