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发布时间:2020-08-21
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水果在我们生活中是一种富含多种维生素的食品,能够及时将我们身体的毒素排泄出来。还可以促进我们身体新陈代谢的作用,当然那些肉类以及高蛋白之类的食品就要少吃了,不仅仅对我们身体产生不利的影响,而且还会导致尿酸的升高。
尿酸高的原因大多数都是因为大鱼大肉引起的,因此我们平时一定要少吃这一类食物,多吃一些瓜果蔬菜,例如玉米须,葛根,栀子,菊苣等,这些植物可以有效地降解我们体内的尿酸含量,可以有效地减少我们的痛风。
对男性而言,喝酒与高尿酸是有很大关联的。对女性而言,喝酒引发高尿酸的概率还是较小的。
